专注生命中美好的事情
亲爱的同学们、领导们，老师们、家长朋友们：
大家好！
2025届的同学们，今天我站在这里，看着即将扬帆远航的你们，我内心充满了骄傲与感慨。这几天整理大家的毕业档案，我一次次被震撼到：你们这一届，创造了汉开剑桥历史上最辉煌的录取成绩！这份成绩单的含金量，远超许多人的想象：
第一，顶尖突破：在深圳近80所国际学校中，2025届仅有5所顶尖名校（包括深圳公办四大名校国际部）拿到了牛津大学的入场券！而我们汉开剑桥，就是这五分之一！
第二，整体卓越：我们94%的毕业生，都收到了香港大学或世界排名超过港大的顶尖学府的预录取通知！（QS世界排名前17强）
第三，英伦闪耀：在申请英国G5超级精英大学的同学中，录取率高达90.4%；即使按全体毕业生基数算，G5录取率也达到了59%，这是一个非常了不起的数字！甚至超过全国A-Level第一品牌的学校。
第四，逆势而上：今年香港名校的竞争堪称“史上最卷”，但在这样的寒冬里，我们却逆风飞扬，香港地区前三名校的录取率高达60%！
（备注：统计时未计入仅报考香港地区的大学或仅报考艺术类大学的两位同学）
这份耀眼的成绩从何而来？
首先，是你们自己！是你们无数个日夜的拼搏、汗水与智慧，是你们对梦想的执着追求！其次，是我们并肩作战的教师团队！从每一位兢兢业业的一线老师，到全力以赴的管理层和校长，正是大家共同的托举，才把你们送上了世界舞台！
同学们，这份成绩来之不易，是汉开剑桥成就了你们，更是你们成就了汉开剑桥！同学们，我们是不是应该为自己鼓鼓掌啊！
今天，作为陪伴你们成长的执行校长，我想送给你们“最后一课”的题目很简单：《专注生命中美好的事情》。
第一点：别让乌云遮蔽阳光——放下执着，拥抱美好
毕业前，我特意找了好几位同学聊天，想听听大家的心里话。聊了挺久，得到的回答大多是“还好”。但我从你们有些闪烁的眼神、不那么松弛的姿态里，感觉到了一些东西：似乎有些不如意的经历、未曾消失的抱怨，像小石头一样压在心头，让你们忽略了身边那些温暖的光亮。我知道，这一年确实有波折，比如统计学的老师变动，给大家备考添了麻烦，最后教学负责人Gary挺身而出，在自己繁重的管理工作之外，一周硬是扛下18节课，才解决了问题。我问了收到牛津录取的李怡乐同学，她对Gary老师的专业和责任心赞不绝口，觉得整体安排是满意的。但我知道即便如此，仍有同学还有不满意的声音。
这，让我想起前几个月校园开放日，我面试了两个学生：
第一位同学，目标港大，成绩优秀（数学英语80%+），但没达到他理想的95分。他很不开心，觉得老师不负责任，学校只关心赚钱。
第二位同学跟第一个同学来自同一个学校，成绩刚过及格线，尤其数学不太理想。但他热爱骑行，一说起骑车“两耳生风”，非常开心，并且说：学校的同学很好，老师也很负责任，非常喜欢这所学校。
同一个学校，不同的学生感觉差距很大。这鲜明的对比，让我想起以前我做班主任时带过的一个学生。他感冒很重，我打车陪他去医院。快到门口时，他突然说：“唐老师，您知道吗？医生为了多赚钱，肯定会给我开一大堆没用的药！”我很惊讶：“你肚子痛，还没见到医生，怎么就断定他要坑你？”结果他打开了话匣子，抱怨以前学校的领导、老师、同学“没一个好人”，那一刻我在想，生活里肯定有过温暖他的人或事，为什么他的世界只剩下了灰色的抱怨？
同学们，当你们离开这所学校，便真正开启了社会这所大学；社会是一张没有标准答案的试卷，人生碰到的问题不是非黑即白的选择题，你们将面对很多你不喜欢的价值观和行为习惯的冲击，怎么办？是去恨他们，还是跟你们不喜欢的人合作？我相信：我们汉开剑桥的毕业生，一定能够以自信面对自己，以友爱面对他人，以谦卑面对团队，并以开放胸襟接纳这个东西方多元文化的世界。
哈佛大学最受欢迎的《积极心理学》，课程导师沙哈尔教授有句话很发人深省：很多人问“我幸福吗？”，但幸福不是非黑即白的。更有价值的问题应该是：“我怎样才能更幸福？”就像作家王朔说的：“如果生活不能改变，我就改变自己，谁也别想破坏我的好心情。”学会放下对不如意的过度执着，主动去发现和放大那些美好的“小确幸”，我们的世界会更美好。
第二点：幸福不在远方，它就在此刻——专注当下，感受温度
A2这一年，你们可能习惯了“倒计时”：总觉得考上大学后才是幸福的起点。但同学们，回头看看：那些最珍贵的幸福，往往藏在日常的缝隙里。
（1）是同桌悄悄塞给你的一瓶奶茶；（2）是老师写满黑板的那句“坚持住”；（3）是晚自习窗外那片温柔的粉色晚霞……
这些看似微不足道的瞬间，才是生命最真实的温度。未来的留学路上，压力会更大，挑战会更复杂。但请记住：幸福不是熬到终点才能兑换的奖品，它就藏在每一个你专注感受的“当下”里。
上个月，我在电梯里遇到两位IG年级的女生，她们正兴奋地讨论着手机照片。我好奇地问：拍到了什么？她们雀跃地说：“校长，校园里来了两只小白兔！超可爱的！”那份纯粹的、发现身边美好的快乐，深深感染了我。
这，又让我想起王占宝校长分享的一个经典故事：世界顶级小提琴家约夏·贝尔，曾在地铁站用价值350万美元的名琴演奏巴赫名曲。45分钟里，1097人匆匆而过，只有6人短暂停留，20人给了钱（共32美元），无人喝彩。而就在两天前，他在音乐厅演奏同样的曲子，票价200美元，座无虚席。这个实验在告诉我们：当世界上最美好的事物就在身边时，如果我们连停下脚步倾听片刻都做不到，那么在匆匆忙忙的人生旅途中，我们又错过了多少无价的瞬间？
王校长说得对：四季有美，幸福就在身边，生活处处是作品。同学们，你们欣赏到了吗？学会慢下来，专注当下，用心感受，幸福就在呼吸之间。
第三点：笑到最后的秘诀是“韧性”，而不是聪明和勤奋。
上个月和我们学校的同学聊天，我问：“未来在世界名校，和全球精英同台竞技，你们靠什么赢？”答案五花八门：聪明、勤奋、智商……我说，这些都重要，但是，赢到最后的终极法宝，还是“韧性”(Resilience)。
看看你们自己走过的AS和A2吧！在座的各位，有谁的备考之路是一帆风顺的？张效端、李昊言、李博吾…还有考上牛津的李怡乐同学，谁不是经历了“碰到困难想放弃-咬牙站起来->再遇挫折-再站起来”这样的反复拉扯？正是这股打不倒、压不垮的韧劲，支撑你们最终拿到了心仪的Offer！All of you did it!
港中深的徐扬生校长在毕业典礼上也特别强调：中国学生最需要提升的，就是韧性。他说：“我们的同学，智力和勤奋都不缺，但有时在压力和挑战面前，承受力不足，容易退缩、放弃。所以我建议同学们要‘皮实’一点、脸皮厚一点、内心强大一点。世界上聪明人很多，你能想到的，别人也能想到。最终胜出者，往往赢在更坚毅。”
是的，同学们。聪明和勤奋只是入场券，但唯有韧性，能让你穿越风暴，抵达彼岸。
最后，分享一个关于“专注美好”的人生智慧。
今年5月，94岁的“股神”巴菲特正式宣布退休。在这场举世瞩目的谢幕演讲中，他没有过多回顾辉煌战绩，而是像一位智慧长者，分享了他沉淀一生的智慧。
有人问他：“您这一生，是否也有过低谷？您是如何应对的？”巴菲特的回答异常简单而深刻：“我会专注那些美好的事情。”
他坦言，他的人生并非坦途，但他总能快速从负面情绪中抽离。秘诀无他：把目光投向那些仍在发光发热的人和事。
亲爱的同学们，这就是我今天最想送给你们的毕业礼物
——《专注生命中美好的事情》。
第一，希望你们学会放下生命中的不如意，拥抱阳光；
第二，希望你们懂得活在当下，感受幸福；
第三，希望你们锻造百折不挠的韧性。
世界很大，未来很长。带着汉开剑桥赋予你们的知识、能力和这份宝贵的人生智慧，勇敢地去闯荡吧！母校，永远是你们坚强的后盾和温暖的港湾！
祝你们：前程似锦，一生幸福！
谢谢大家！